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病毒“死对头”被找到,哪些食物能有效杀菌抗病毒?
其实蒜头所含的大蒜素是一种天然的抗菌素，具有很强的杀菌作用。口蘑有利于增强人体免疫力。鸡肉含有丰富的蛋白质，高蛋白食物有助于抵抗力。平常做饭时可以多给家人煮这汤，补充营养，增强抵抗力。
葡萄被称为肝病的死对头是有一定道理的，因为葡萄中含有丰富的多酚类化合物，这种物质能清除身体内的自由基，增强人体的。抗氧化能力，而且能修复受损的肝细胞，减少自由基对肝细胞的破坏，还能增强肝细胞的抗炎抗病毒能力。防止细菌和病毒对肝细胞造成破坏，能让肝病的发病率明显下降。
